Как подобрать лампочки: гайд по цоколям и мощности
Как подобрать лампочки в доме так, чтобы свет был красивым, экономным и безопасным? В этом гиде от экспертов Kristy Light подробно расскажем про цоколи, мощность, цветовую температуру, диммирование и экономию — простые расчёты и советы для каждой комнаты. Прямо сейчас — короткий чек‑лист для покупки.
Типы цоколей: E27, E14, GU10 и другие — что нужно знать
Цоколь — это «штука», которая соединяет лампочку с патроном. Правильно выбрать цоколь важно, иначе лампочка не встанет или будет небезопасна. Часто в быту встречаются E27, E14 и GU10, но есть и специализированные варианты: R7s, G4, B22 и т.д. Знание цоколя экономит время и деньги при покупке.
Основные характеристики цоколей
- E27 — стандартный винтовой цоколь, чаще всего для потолочных светильников и люстр.
- E14 — уменьшенная версия E27, подходит для бра, подвесов и декоративных светильников.
- GU10 — байонетный цоколь для точечных светильников, часто в треках и спотах.
Если светильник давно в доме, достаточно снять старую лампу и посмотреть маркировку на цоколе. Новые светильники маркируются в описании — в Kristy Light мы всегда указываем точный тип цоколя в карточке товара.
| Цоколь | Форма/использование | Тип лампы | Типичное применение |
|---|---|---|---|
| E27 | Винт, большой | LED, CFL, лампы накаливания | Люстры, потолочные светильники |
| E14 | Малый винт | LED, CFL | Бра, декоративные подвесы |
| GU10 | Байонет | LED, галоген | Споты, треки, точечный свет |
| G4 / G9 | Штыревой | LED, галоген | Ночные лампы, подсветка |
«Проверьте маркировку: цоколь — это первый и самый простой фильтр при подборе лампы.»
Разница между светодиодными, галогенными и энергосберегающими лампочками
Типы ламп различаются по эффективности, нагреву и качеству света. Светодиодные (LED) — лидеры по экономии и долговечности; галогенные дают яркий широкий спектр, но мощно греются; энергосберегающие компактные люминесцентные (CFL) — раньше были оптимальным вариантом, сейчас LED их вытеснили.
Коротко о плюсах и минусах
- LED: высокая эффективность (примерно 80–100 лм/Вт), долгий срок (10 000–50 000 часов), низкий нагрев, мгновенное включение.
- Галоген: натуральный свет, хорошая цветопередача, но большой расход энергии и тепло; срок 2 000–4 000 часов.
- CFL: экономичнее галогена, но чувствительны к частому включению/выключению и содержат ртуть.
«Переключение на LED — это не только про экономию; это про удобство: меньше замен и меньше проблем с перегревом.»
Как рассчитать необходимую мощность лампочек
Мощность лампочки традиционно измеряют в ваттах, но по сути важнее световой поток в люменах (лм). Для хорошего освещения ориентируйтесь на люмены на квадратный метр и назначение комнаты.
Простая формула «на пальцах»
Для общего освещения: умножьте площадь комнаты на рекомендуемые лм/м²:
- Гостиная/кухня — 150–300 лм/м².
- Спальня/коридор — 100–150 лм/м².
- Рабочие зоны (кухонная рабочая поверхность, рабочий кабинет) — 300–500 лм/м².
Зная требуемые люмены, выберите лампу по её световому потоку. Пример соответствия (приблизительно): LED 8–10 Вт ≈ 60–75 Вт лампы накаливания (800–1100 лм).
«Считайте в люменах, а не в ваттах — это спасёт от ошибок и переосвещения.»
Пример расчёта
- Комната 16 м², назначение — гостиная. Берём 200 лм/м² → 16×200 = 3200 лм. Суммарно это можно получить через несколько источников: одна центральная лампа 1600 лм + два бра по 800 лм.
- Кухня 8 м², рабочая зона 4 м²: общая зона 8×250 = 2000 лм, рабочая поверхность дополнительно 4×400 = 1600 лм. Итого 3600 лм, распределяем на потолок + подсветку.
Цветовая температура и индекс цветопередачи лампочек
Цветовая температура (Кельвины, K) определяет, какой оттенок света вы получите: тёплый или холодный. Индекс цветопередачи (CRI или Ra) показывает, насколько натурально выглядят цвета под светом.
Рекомендации по температуре
- 2700–3000 K — тёплый белый: спальни, гостиные, рестораны; создаёт уют.
- 3500–4000 K — нейтральный: кухни, прихожие, детские.
- 5000–6500 K — холодный дневной: рабочие кабинеты, мастерские, места с высокой внимательностью.
Индекс цветопередачи CRI должен быть минимум 80 для бытовых помещений; для кухни, гардероба или художественных задач лучше выбирать CRI 90+.

«Тёплый свет — это про комфорт вечером, холодный — про концентрацию днём. Балансируйте в зависимости от активности и времени суток.»
Диммируемые лампочки: совместимость и советы
Диммируемая лампочка позволяет плавно менять яркость, но не все LED лампы диммируемые — это важный момент при покупке. Также требуется совместимый диммер: старые диммеры для ламп накаливания могут «моргануть» с LED.
Как проверить и настроить
- Ищите пометку «dimmable» на упаковке и в описании товара.
- Если меняете старую проводку, выбирайте современный LED-совместимый диммер (электронный TRIAC или LED-диммер).
- При проблемах с мерцанием попробуйте лампу другой марки или добавьте стабилизатор/смеситель мощности.
Практический совет от Kristy Light: при подборе комплекта светильник+лампа проверяйте на месте возможность плавного затемнения — это экономит возвраты и сбережёт нервы.
Экономия на электричестве: как лампочки влияют на счета
Экономия зависит от эффективности (лм/Вт) и времени работы. LED лампочки потребляют в 4–6 раз меньше энергии, чем старые лампы накаливания при том же свете.
Пример экономии
- Старая лампа накаливания 60 Вт работает 4 часа в день → 60×4×30/1000 = 7.2 кВт·ч в месяц.
- LED аналог 10 Вт при тех же 4 часах → 1.2 кВт·ч в месяц. Экономия ≈ 6 кВт·ч в месяц = финансовая выгода в зависимости от тарифа.
Умножьте экономию на количество ламп и получите реальную картинку. Для семьи из трёх человек и 10 заменённых ламп это заметная экономия в год.
«Инвестиция в качественные LED-лампы окупается обычно за год-полтора — дальше это чистая экономия.»
Практические советы и чек-лист перед покупкой лампочек
Небольшой чек‑лист поможет не ошибиться при покупке и установки лампочек: учитывайте цоколь, люмены, цветовую температуру, CRI и диммируемость. Kristy Light тестирует продукты и указывает эти параметры в карточках товара.
- Проверьте тип цоколя и размер лампы.
- Считайте в люменах, а не в ваттах.
- Выбирайте CRI ≥ 80, для кухни/гардероба — ≥ 90.
- Для димирования — только пометка «dimmable» и совместимый диммер.
«Лучше потратить 5 минут на расчёт люменов и цветовой температуры, чем менять светильники несколько раз.»
Короткая памятка: для уютной гостиной — LED 2700–3000 K, CRI 90, суммарно 150–250 лм/м²; для рабочего кабинета — 4000–5000 K и 300–500 лм/м². Помните про безопасность: не превышайте максимальную мощность патрона и выбирайте лампы с сертификатами качества.
Если вам нужен быстрый подбор под конкретную комнату, специалисты Kristy Light могут предложить готовые комбинации светильников и лампочек по стилю и бюджету — от трековых систем и светодиодных лент до декоративных бра и уличного освещения.
